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LOS BUENOS Y MALOS HABITOS

on October 25, 2015

Hemos repetido que los niños aprenden con el ejemplo y que el trabajo en equipo nos permite alcanzar nuestras metas de una forma más rápida y eficiente.

He aquí como podemos utilizar el trabajo en equipo para romper los malos hábitos y crear buenos.

Los hijos y los padres se pueden convertir en los guardaespaldas unos de otros! Cómo?

Primero:

Siéntese con sus hijos y juntos hagan una lista de los malos hábitos que ambos tienen y que desean cambiar. Sean honestos!

Por ejemplo: comerse la uñas, utilizar “muletas” orales tales como:”me entiendes,” “es que,” “o sea,”  “esteee,” “it’s because,” “like….,” sentarse incorrectamente con los pies sobre la silla o el sillón, caminar jorobado, comer con la boca abierta, no taparse la boca al estornudar o al bostezar, comer con los codos sobre la mesa, dejar la ropa tirada en el piso, no recoger los juguetes, interrumpir cuando otra persona está hablando, contradecir a los padres, dejar de fumar, utilizar lenguaje soez, jugar con los cubiertos, hablar por el celular cuando se está comiendo, etc., etc., etc.


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Hacer otra lista de los buenos  hábitos que desean crear o fortalecer.

Por ejemplo; tomar correctamente el lápiz y/o los cubiertos, sentarse derecho, dejar su habitación ordenada antes de acostarse, lavarse la cara al despertar, cepillarse los dientes por la mañana y después de comer, no salir a la calle sin peinarse, hacer ejercicio, tener un horario y lugar para la lectura diaria, colgar su ropa cuando se la quitan, no desperdiciar el agua, cumplir con sus promesas, leerle a sus hijos al estar acostados antes de dormir, sonreírle  a los demás, ….

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Y ahora, pídanse ayuda mutuamente.

Cuando uno observe que el otro no está cumpliendo con sus metas, recordarle. Cuando uno observe al otro repitiendo un mal hábito, recordarle de no hacerlo.

Poner un frasco vacío con el nombre de los miembros de la familia. Cada vez que alguien le recuerda al otro de no repetir un mal hábito, poner una canica en su frasco. Cada vez que alguien se de cuenta de que el otro miembro si está cumpliendo con un buen hábito, poner una canica en su frasco.

Al final de cada semana contar las canicas. La persona con mayor cantidad de canicas se gana el privilegio de leerles a los demás su cuento favorito!

https://www.youtube.com/watch?v=Le09cGqEr3o

He aquí un link para todos ustedes que leen en inglés!http://myhometableau.com/how-to-habit-train-children/


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